Treinamento Funcional de Resistência

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Vantagens do treinamento funcional de resistência

Os treinamentos funcionais de resistência são individualizados, de acordo com o objetivo e a capacidade de cada aluno. A evolução é gradativa.

Com a prática de exercícios com carga de peso e repetição, os alunos melhoram o condicionamento físico, força e resistência. As aulas são feitas com diversos aparelhos e equipamentos, buscando deixar a prática mais interessante e estimular todos os grupos musculares.

O apoio e a supervisão do professor são constantes durante toda a aula. Faça contato agora mesmo!

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