Personal Trainer para Idosos

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Quem está precisando de um personal trainer para idosos pode contar com a VO2, uma academia completa e com atendimento individualizado.

Vantagens do personal trainer para idosos

Na academia VO2, os idosos fazem ginástica, treino funcional e musculação com o personal trainer em horário reservado para treinos individualizados.

Os treinos são feitos para atender cada idoso com suas limitações, recomendações médicas, para prevenção de doenças, resistência corporal, equilíbrio e coordenação motora.O professor acompanha de perto todos os exercícios, oferece apoio e suporte, tornando o treino totalmente agradável e seguro. Para marcar uma aula com o professor, entre em contato com a VO2 Personal por telefone ou pelo site!

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