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Academia de Musculação para Idosos Ibirapuera

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Academia de Musculação para Idosos Ibirapuera - Academia de Musculação para Idosos

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Benefícios da academia de musculação para idosos Ibirapuera

A musculação e o treinamento funcional são essenciais para a prevenção de problemas de saúde nos idosos, melhoria da qualidade de vida, alívio de dores, reabilitação física, além de bem-estar físico e psicológico.

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