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Treinamento Funcional Iniciantes

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A VO2 é uma academia indicada para treinamento funcional iniciantes, com acompanhamento personalizado do professor.

Vantagens do treinamento funcional iniciantes

O treinamento funcional é elaborado com vários tipos de atividades físicas para uso da força, movimentação, equilíbrio, postura e flexibilidade. Com muitos exercícios interessantes e diferentes, o treinamento funcional não é enjoativo ou monótono, sendo perfeitamente indicado para iniciantes.

O treino é feito exclusivamente para cada aluno, respeitando os seus limites e objetivos. De maneira evolutiva, o aluno iniciante vai progredindo e obtendo os resultados positivos da atividade física.

As aulas são muito agradáveis e feitas com total segurança. Para marcar uma aula de cortesia para conhecer o treinamento funcional, faça contato!

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