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Treinamento Funcional Avançado

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A Academia VO2 tem professores especializados em treinamento funcional avançado para atender os alunos de maneira personalizada! O intuito do treino é otimizar a função dos movimentos.

Vantagens do treinamento funcional avançado

Os treinamentos avançados são feitos com uma programação específica para cada aluno, com foco em alta performance, com preparação física intensa, exercícios com médio e alto grau de complexidade e cargas um pouco mais elevadas, com o intuito de melhorar a resistência física, o condicionamento físico e a flexibilidade dos alunos.

O treinamento funcional vai apresentando graus de dificuldade em etapas, sempre respeitando a capacidade dos alunos, deixando o treino mais estimulante e cheio de novidades. Para saber mais sobre o trabalho da VO2, entre em contato!

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