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Treinamento Funcional

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A academia VO2 Personal é especializada em treinamento funcional com atenção individualizada para os alunos! Os treinos são ótimos para condicionamento e recuperação da função motora.

Onde realizar treinamento funcional?

A equipe da VO2 é especializada em treinamentos funcionais para homens e mulheres, adultos, pessoas jovens e terceira idade. Os treinamentos são realizados para diferentes objetivos, como reabilitação física, força, resistência, definição corporal e também para gestantes.

O treinamento funcional visa o condicionamento completo do aluno, com exercícios para resistência, flexibilidade e ganho de força. Com a prática regular, o aluno melhora sua composição física, sentindo-se mais feliz, bonito e mais bem-disposto. É essencial para colocar o corpo em movimento e relaxar a mente. Faça uma aula de cortesia!

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